नमस्कार दोस्तों आज किस पोस्ट में मैं बात करूंगा वे प्रोटींस के बारे में कौन सा व्हे प्रोटीन आपके लिए अच्छा होगा और किस प्रोटीन में कौन सी खासियत है इन सभी टॉपिक पर नीचे मैं आपको बताने वाला हूं, Best Whey Protein for Gym तो कृपया इस पोस्ट को पूरा पढ़ें |
दोस्तों वैसे बाजार में काफी सारे व्हे प्रोटीन मिलते हैं लेकिन जैसा कि आपको पता है अगर आप एक अच्छा व्हे प्रोटीन नहीं खरीदेंगे तो आपको इसका नुकसान उठाना पड़ सकता मैं आपको निचे जिस व्हे प्रोटींस के बारे में बताने वाला हूं वे सभी इंडियन मेडिकल एसोसिएशन द्वारा एवं अन्य गवर्नमेंट मेडिकल रिसर्च टीम द्वारा एप्रूव्ड { मान्य } है और उसका रिजल्ट काफी अच्छा देखने को मिलता है एवं इन व्हे प्रोटींस का कोई नुकसान नहीं है |
Contents
वे प्रोटीन क्यों लेना चाहिए ? Why Whey Protein is important ?
दोस्तों यह एक ऐसा सवाल है जो आप सभी के मन में हजारों बार आता है तो मैं आपको यहां पर एक डाउट क्लियर कर दूं कि वे प्रोटीन एक सिंपल सा प्रोटीन है वैसे तो हम जो भी खाते हैं उसमें हमें प्रोटीन मिल जाता है लेकिन जब आप जिम करते हैं एक्सरसाइज करते हैं तो, आपके शरीर को ज्यादा ऊर्जा की जरूरत होती है | best whey protein
वैसे तो ऊर्जा के लिए कई सारे स्रोत हैं जिससे मिल जाता है लेकिन जितनी उर्जा हमें एक्सरसाइज करने के लिए चाहिए जिम करने के लिए चाहिए वह हमें प्रोटीन से मिलता है क्योंकि हमारे भोजन में उतना प्रोटीन नहीं है इसीलिए हमें व्हे प्रोटीन लेना पड़ता है वे प्रोटीन में आपको प्रोटीन की मात्रा ज्यादा मिलती है,
जिससे जब भी हम एक्सरसाइज करते हैं तो जो कोशिका टूट जाती है वह फिर से रिपेयर होती है जिससे हमारे शरीर का वजन बढ़ता है साथ ही मसल्स में वृद्धि होती है इन्हीं सब कारणों से वे प्रोटीन एक महत्वपूर्ण सप्लीमेंट हो जाता है जो हर किसी को लेना चाहिए जो भी एक्सरसाइज कर रहे हैं या जो एक्सरसाइज स्टार्ट किए हैं उन दोनों के लिए व्हे प्रोटीन किसी वरदान से कम नहीं |
ये है सबसे अच्छा व्हे प्रोटीन Best Whey Protein
दोस्तों नीचे मैंने कुछ व्हे प्रोटीन के बारे में बताया है यह ऐसे व्हे प्रोटीन है जो सबसे अच्छा माना जाता है और इसकी कीमत भी आपके बजट में है आप इसे काफी कम कीमत में खरीद सकते हैं साथ ही इसकी क्या-क्या खासियत है हैं इन सभी चीजों के बारे में भी आप जानिएगा | best whey protein
जिम एक्सरसाइज शुरू किया है तो ये व्हे प्रोटीन आपके लिए है – Best Gym Protein for Beginner
AS IT IS Nutrition ( Beginners ) Whey Protein
- Concentrate 80% Unflavored (250Gm)
- अमेज़न पर इसकी कीमत देखें
यह व्हे प्रोटीन As It Is कंपनी द्वारा बनाया जाता है, यह कंपनी भारत की एक जानी-मानी व्हे प्रोटीन एवं जिम सप्लीमेंट
प्रोडक्ट बनाने वाली कंपनी है, इस कंपनी के सभी प्रोडक्ट 100% ओरिजिनल, शुद्ध एवं गवर्नमेंट द्वारा एप्रूव्ड होता है | best whey protein
यह व्हे प्रोटीन उन लोगों के लिए काफी अच्छा माना गया है, जिन्होंने जिम और एक्सरसाइज करना शुरू किया है
उनके लिए यह काफी अच्छा साबित होगा आप इसे अमेज़न से कम कीमत में खरीद सकते हैं अमेज़न पर आपको
ओरिजिनल प्रोडक्ट मिलता है |
MuscleBlaze Beginner’s Whey Protein chocolate 1 Kg
यह व्हे प्रोटीन मसल ब्लेज कंपनी द्वारा बनाया जाता है मसल ब्लेज को भारतीय जिम सप्लीमेंट बनाने वाली बड़ी कंपनियों
में से जाना जाता है मसल ब्लेज का यह व्हे प्रोटीन काफी कारगर है | best whey protein
इस व्हे प्रोटीन में आपको 1kg व्हे प्रोटीन मिलेगा जो चॉकलेट फ्लेवर का है साथ ही इसका उपयोग वे लोग कर सकते
हैं, जिन्होंने जिम करना शुरू किया है उनके लिए यह सबसे बेस्ट व्हे प्रोटीन है |
आप इसे अमेज़न से ऑनलाइन कम कीमत में खरीद सकते हैं अमेज़न पर आपको ओरिजिनल मसल ब्लेज के प्रोडक्ट्स मिल जाते हैं |
Optimum Nutrition (ON) 100% Whey Protein Powder
- 837 Gm (Chocolate Milkshake)
- अमेज़न पर इसकी कीमत देखें
यह व्हे प्रोटीन ऑप्टिमम कंपनी द्वारा बनाया जाता है इस वे प्रोटीन में आपको 837 ग्राम चॉकलेट फ्लेवर का
व्हे प्रोटीन मिलता है, अगर आपने जिम शुरू किया है तो ये आपके लिए है आप इसे अमेज़न से कम कीमत में
खरीद सकते है | best whey protein
जो जिम कर रहे हैं बहुत दिनों से उनके लिए व्हे प्रोटीन के बड़े पैक – Whey Protein for Professional
- Concentrate 80% (USA Made) Unflavored, tested for purity
- अमेज़न पर इसकी कीमत देखें
Muscleblaze 100% Whey Protein 4 kg
दोस्तों मुझे उम्मीद है आपको व्हे प्रोटीन के बारे में जानकारी मिल गई होगी और आपने अब तक डिसाइड कर
लिया होगा कि आपको कौन सा वह व्हे प्रोटीन लेना है, यह सभी व्हे प्रोटीन आपको अमेज़न से ऑनलाइन मिल
जाएगा आप वहां से कम कीमत में खरीद सकते है क्योंकि वहां पर आपको ओरिजिनल व्हे प्रोटीन मिलेगा | best whey protein
दोस्तों अगर आपके कोई प्रश्न है तो आप नीचे हमें कमेंट में पूछ सकते हैं और अगर यह पोस्ट आपको अच्छा लगा तो अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें नीचे अन्य टॉपिक पर जानकारियां दी गई है आप उन्हें भी पढ़े |
