नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका एक और कमाल के आर्टिकल में, दोस्तों आज हमारे एक्सपर्ट और हमने खुद आपके लिए ऐसा टॉपिक चुना है Top 5 Dummble For Gym, Dummble Full Review with Price.
जिससे आपको बहुत हेल्प मिलेगी जिससे आप सही तरीके से अपनी लाइफ में include करके एक अच्छी बॉडी बना सकते हो।
दोस्तों जब कोई भी व्यक्ति घर पे जिम स्टार्ट करता है तो उनको ये नहीं पता होता की dumnble कौनसा लेना चाहिए।
इसलिए आज हम आपको Top 5 Best Dummble के बारे में बताएंगे जिससे आपको अपनी बॉडी को बनाने में आसानी हो सके :-
Contents
Top 5 Best Dummble
Sunny Health (SJTT9) 14 and Fitness 33-Pound Dumbbell Chrome Set
यह 33lb डंबल हमारे एडजस्टेबल डिज़ाइन की बदौलत हमारा टॉप product है। इस इसकी गृप बहुत ही शानदार है।
हालाँकि, सेट 12 अलग-अलग वेट प्लेटों के साथ आता है जिन्हें आप अपनी पसंद के आधार पर जोड़ या हटा सकते हैं। आठ 2.5lb की प्लेटें और चार 1.25lb की प्लेट्स आपको अलग-अलग वज़न के कॉम्बिनेशन देती हैं, कुल 16.5lb प्रति डंबल तक।
चमकदार स्टील, साफ, फ्रेश देखने में लगता है। डम्बल को उठाते ही हैं डलबार को अतिरिक्त बनावट और ग्रिप के लिए तैयार किया जाता है। यदि आपको कभी अपने घर से बहार जाते हैं तो आपका अगर जिम करने का मन हो, तो एक बेहतरीन प्लास्टिक बैग भी दिया जाता है। जिसकी मदत से आप इसको साथ में ले जा सकते हैं।
अमेज़न पे आपको यह प्रोडक्ट काफी कम दाम में मिल जाएगा अगर आपको इसके बारे में और भी जानना है तो निचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके आप पूरी डिटेल्स देख सकते हैं।
Pros
- Dumbbells are fully adjustable
- Sleek chrome finish
- Knurled metal grips
- Includes carrying case
Cons
- Only one pair included
- Adding and removing weight plates takes time
- Circular weights can roll
Yes4All 50lb Adjustable Dumbbell Set
हालांकि वे इस सूची में कुछ अन्य जोड़ियों की तुलना में अधिक भारी लग सकते हैं, ये Yes4All समायोज्य डम्बल शुरुआती लोगों के लिए पर्याप्त वजन की रोशनी प्रदान करते हैं, जिसमें बहुत सारे कमरे हैं। सिर्फ एक जोड़ी डम्बल के साथ, आप 4lb से लेकर 25lb तक के भार का निर्माण कर सकते हैं!
स्टील बार और कास्ट-आयरन वेट प्लेट्स को आसान समायोजन के लिए तैयार किया गया है। खुद को संभालता है केवल 4lbs वजन – शुरुआती के लिए सही वजन सिर्फ बाहर काम करने में हो रही है। जैसा कि आप प्रगति करते हैं, आप अपनी ताकत बढ़ाने के लिए चार 3lb प्लेटों या चार 7.5lb प्लेटों में से कुछ जोड़ सकते हैं।
वर्षों की प्रगति के साथ ये डम्बल आपके साथ बढ़ सकते हैं। न केवल वे समायोज्य हैं, बल्कि वे इस्पात और कच्चा लोहा के संयोजन के लिए भी बेहद टिकाऊ हैं।
Pros
Adjustable weight levels (up to 25lb each)
Rugged steel and cast-iron construction
Enough weight to grow with you for years of lifting
Knurling and grooves on bar
Cons
3lb and 7.5lb plates don’t allow for fine weight adjustments
Circular weights may roll away when set down
No case or stand included
Yes4All Color-Coded Deluxe Dumbbells
यदि आप अपना वजन कम करने वाले डम्बल का अपना सेट बनाना पसंद करते हैं, तो Yes4All का यह चयन सही समाधान है। इन सेटों को जोड़ी द्वारा बेचा जाता है, प्रत्येक एक अद्वितीय रंग में आता है।
इन डम्बल के कोर को कच्चा लोहा से बनाया जाता है, जिसमें एक चमकदार पीवीसी बाहरी होता है जो एक चिकनी पकड़ प्रदान करता है। वे शुरुआती लोगों के लिए हाथ या अंगुली का दर्द पैदा किए बिना आसानी से उठा सकते हैं।
आकारों को मिलाने और मिलान करने की क्षमता एक और प्रमुख प्लस है – जब वे जोड़ी द्वारा बेचे जाते हैं, तो ये डम्बल 3lbs से लेकर 15lbs प्रत्येक तक के आकार में उपलब्ध होते हैं। वजन की विस्तृत विविधता आपको अपनी ताकत से मेल खाने के लिए डम्बल के एक बहुमुखी सेट का निर्माण करने की पर्याप्त स्वतंत्रता देती है। बस लागत से सावधान रहें, जो जल्दी से जोड़ सकता है!
Pros
Easy to grip and hold
Color-coded to stand out
Build your own custom set
Both light and heavier dumbbells available
Cons
Cost can build up quickly
No case or stand included
CAP Barbell Cast-Iron Hex Dumbbell
कैप बारबेल कास्ट-आयरन हेक्स डंबल विंटेज, नो-फ्रिल्स डिजाइन के प्रशंसकों के लिए एक महान फिट है। ये बीहड़ काले डम्बल अधिकतम स्थायित्व के लिए कच्चा लोहा और स्टील से निर्मित होते हैं। एकल और जोड़े 5 एलबीएस से लेकर 50 एलबीएस तक के वजन में उपलब्ध हैं।
चिकनी तामचीनी कोटिंग और knurled हैंडल इन डम्बल को शुरुआती और पेशेवरों के लिए पकड़ के लिए आसान बनाते हैं। जहां कई भारी जोड़े उपलब्ध हैं, वहीं ऐसे नए लोगों के लिए बहुत सारे चयन हैं जिन्हें शुरू करने के लिए हल्के वजन की आवश्यकता होती है।
विकल्पों की व्यापक विविधता एक प्रमुख प्लस है। ये डम्बल वजन की एक समान रैक को इकट्ठा करना आसान बनाते हैं। हालांकि, वे पहले से ही काफी महंगे हैं – और जैसे ही आप अधिक खरीदते हैं, कीमत बढ़ जाती है। एक मामला या स्टैंड भी शामिल नहीं है।
Marcy Neoprene Dumbbell Set
Marcy Neoprene Dumbbell सेट उन शुरुआती लोगों के लिए बनाया गया है जो कई अन्य सेटों के लिए हल्का विकल्प चाहते हैं। 3 जोड़े, 2lbs, 3lbs और 5lbs प्रत्येक के वजन के साथ, यह सेट डम्बल की दुनिया में एक आसान पहला कदम प्रदान करता है, विशेष रूप से महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों के लिए।
डम्बल एक उज्ज्वल न्योप्रीन फिनिश में लेपित हैं – प्रत्येक जोड़ी एक अलग रंग है, जो आपको आसानी से अलग-अलग वज़न को अलग करने में मदद करता है। कुछ अन्य डम्बल सामग्रियों के विपरीत, न्योप्रीन स्वाभाविक रूप से गैर-पर्ची है। यहां तक कि अगर आपने पहले कभी डंबल नहीं उठाया है, तो इन लोगों को पकड़ना आसान है!
प्रत्येक डम्बल के लिए सुरक्षित स्थान ले जाने के मामले में शामिल थे। यह आपकी कसरत के बाद डम्बल को व्यवस्थित करना या उन्हें अपने साथ ले जाना आसान बनाता है।
Gym से जुड़े कुछ प्रमुख जानकारियाँ
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रेड्यूसर सेल ka use dumbbell me kaise kiya jata h?
इसका उपयोग करने के लिए आपको जिम करने का तरीका सही से पता होना चाहिए जिसकी जानकारी आपको इस आर्टिकल मे दिए गए विडिओ मे हैं ।
क्या PVC Standard dumbbell ठीक होते है?
जी हाँ, Dumbbells सभी अच्छे होते हैं बूट देरी है तो आपके सिलेक्ट करने की ।
